Re: ik val te snel af?

Ik kom op mijn vakanties altijd alleen maar aan
even zonder gekheid, Op vakantie heb je meestal een heel ander ritme dan thuis, nu moet je weer terug naar je oude ritme. Je zegt ook dat je minder eet, ook iets eten wanneer je geen honger hebt en weer een ritme creeren, vaste tijden eten.
bij twijfel kun je ook altijd langs de huisarts. goed is het inderdaad niet